前回の様子はこちら。
前回楽しかった壁打ちボレー。
あれからまた2回ほど練習しました。
前回の動画と比較すると、動画後半少しスピードアップできた気がします。
カーラ・ブラックの動画を見て気づいたことは
・ラケットヘッドが立っている
・打球音が強い(叩いてる感じ)
・背筋が伸びている
・腕や手で操作しないで、なんというか身体とラケットが一体化している感じ
こんなところでしょうか。
・ボールを壁に当てるポイントが低かったので、自分の顔くらいの高さに打つようにした。
・上半身はなるべくラケット操作ではなく、ユニットターンで。
・ゆっくりから段々テンポを上げるほうが、続くことが多かったような。
・ボールをラケットの真ん中でとらえることが大事。
何度もボールを拾いに行きつつ、思ったことです。
後ろからの様子。
うまくいかなくなったら、気分転換に片手ボレーで交互にやったり、フォアボレーのみとか、バックボレーのみとかやりました。
ちなみにバックボレーの当たりが薄くて、少し切るような感じになってしまうので、厚く当てられるように改善したいです。
壁打ち場に行って、このボレー練習している人見たことないので、流行ったら面白いかなと思います。
あと実際にはわからないけど、試合でも多少ボレーの反応がよくなるかもと期待。
最初は全然できなくても、ゆっくりからはじめて、段々とスピードアップしてくると楽しいです。(無心になれる)
私はただの週末テニスプレーヤーですが、上級者やプロは、これみんなできるのかなとか、そういうのも気になります。
周囲でできる人いたら教えてくださーい。
もっと速くできるコツを知りたい。
ただ技術を習得するのって、ある程度の時間(何十時間、何百時間とか)をかけなくては身につかないというので、また時間を見つけてはトライしていきたいと思います。
(前回の組み合わせよりコンパクト)
① こちらは今年9月に購入。
iPod touch6を挟んで動画撮影しました。
スマホを三脚に固定するのに便利。
② 8年前に「ゴリラポッド」という商品名で購入。
くねくねするのでフェンスに巻き付けたり、普通に立たせてミニ三脚として使ったりできます。小さくて便利。
ただ当時の注文履歴からたどったら、値段が4000円超えてたので、同じようなもので人気のこちらがリーズナブルでよいかと思います。
そうそう、iPod touchで撮影する時は(iPhoneも?)横向きで、ボタンが右側にくると動画アップする時よいらしいです。
今回、縦にして撮影したら、編集した時、頭部分が切れてた。
次回から試してみます。